Workshop om fothälsa och fotträning på Rödingen

Workshop om fothälsa och fotträning med Tina Froh, tisdag 18 november kl.13.30 i lokalen Nätet på Rödingens mötesplats. Lär dig om dina fötters hälsa, hur vi tar hand om dem och behåller rörligheten i våra fötter!

Tisdag 18 november kl.13.30 i lokal Nätet

Hur viktiga är våra fötter för vår hälsa? Hur tar vi hand om våra fötter på bästa sätt? Hur behåller vi rörligheten och styrkan i våra fötter hela livet?

Tina kommer ge oss svar på alla dessa frågor och vi får även prova på en del enkla övningar som är bra för våra fötter.

Varmt välkommen!