Rödingens mötesplats

Telefon
0503-35000

Telefontider
Mån-Fre kl. 07.30-16.00

E-post
kontaktcenter@hjo.se

Besöksadress
Bangatan 1 B

Öppettider
Mån-Fre kl. 07.30-16.00

Hitta hit

Postadress
544 30 Hjo

Kontakter

Foto på entrén vid Rödingens mötesplats en solig morgon i augusti.

Välkommen till oss på Rödingens mötesplats! Vill du komma ut och träffa människor, fika och/eller röra på dig? Hos oss på Rödingen delar vi gärna vardagen med dig! Vi arbetar för att skapa gemenskap, glädje, delaktighet och rörelse för seniorer i Hjo.

På rödingen har vi bland annat:

Fysisk aktivitet:

  • Hjo faller ej - Fallförebyggande rörelser/övningar till lugn musik under ca 30 minuter.
  • RödingeGympa - Sittande/stående gympa, ca 40 minuter.
  • Starkare Hjo - Enkla och effektiva styrkeövningar under ca 30 minuter.
  • Hjoga - Yogainspirerad träning, stolsittande och stående övningar, ca 30 minuter.

Sociala aktiviteter:

  • Musikunderhållning
  • Musikcafé
  • Föredrag/föreläsningar
  • IT-café

Läs mer i Veckans program eller se Rödingens mötesplats, Facebook för dagar och tider för de olika aktiviteterna.

På Rödingen finns även Frivilligverksamhet och Anhörigstöd.

Öppettider Cafe och Restaurang

Lunchrestaurang:

  • Måndag-Söndag 11.45-13.00

Café:

  • Måndag-fredag 9.00-11.00, 14.00-15.15
  • Lördag-söndag 14.00-15.00

OBS! Cafeét är stängt storhelger och röda dagar.

 

En maträtt med sallad på en tallrik.

Rödingens café och lunchrestaurang är en naturlig samlingsplats i Hjo där vi träffas och trivs. Välkommen in för lunch eller ta en fika och en pratstund.

På gång på Rödingen

  • En uppslagen anteckningsbok ligger på ett bord bredvid en kaffekopp och tända värmeljus.

    Skrivkurs för seniorer på Rödingens mötesplats

    10 februari 2025 | Stöd och omsorg, Rödingen

    Vill du blicka tillbaka på ditt liv och skriva om det? Under kursen skriver ni om era liv utifrån olika teman. Som inspiration läser vi en skönlitterär text. Inga förkunskaper krävs 4 tillfällen: 2/3, 9/3, 16/3 och 23/3. Kl. 13:30-16

  • Biljard kulor och biljardkön liggandes i prydlig ordning på ett biljardbord redo för spel.

    Biljard på Rödingens mötesplats!

    4 februari 2025 | Stöd och omsorg, Rödingen

    Är du 65 + och vill lära dig spela biljard? Kanske ta en match då och då eller starta upp en grupp som träffas regelbundet?

Fler nyheter på hjo.se
Händer skriver på ett tangentbord till en laptop.

Är du över 65 år och behöver hjälp med det digitala? Kommunens Seniorcoacher kan hjälpa dig med enklare IT-frågor, boka en tid för hembesök eller besök oss på Rödingens Mötesplats. Tjänsten är kostnadsfri!