Vänskapsbänkar i Hjo

Vad är det här för gula bänkar? Jo, det är våra nya vänskapsbänkar! Runt om i Sverige och världen finns det sådana här bänkar som alla har det gemensamma målet att främja psykisk hälsa genom att påminna oss om hur viktigt det är med samtal mellan medmänniskor. Det börjar med ett ”Hej!” men det kan betyda så mycket mer!

Bänkarna är tillverkade av deltagare på arbetscentrum och är placerade placerade vid området Strömparterren och Källängen. Gå gärna dit och slå dig ned!

Därför är det bra att prata om hur du mår

Psykisk ohälsa kan drabba alla. Att prata om hur vi mår är det mest förebyggande vi kan göra. Att sätta ord på känslor kan hjälpa att förstå sig själv och att få stöd när man behöver det. Att få prata med någon och berätta hur man känner kan göra det lättare att bära tunga tankar och känslor. På vänskapsbänkarna finns en QR-kod som leder dig till en hemsida där det finns mer information, hänvisning till vart man kan få mer hjälp samt en kort utbildning från organisationen Suicide Zero som passar bra att göra direkt i mobilen.

Hjälp och stöd

För att du enklare ska hitta rätt typ av stöd så har vi samlat massor av information och länkar. Sidorna är uppdelade för barn, unga och unga vuxna och vuxna och seniorer.