Hälsoslingor

I Hjo finns två Hälsoslingor, en i norra delen som är 3 kilometer och en i södra delen som är 2,5 kilometer. Längs med båda slingorna löper en digital frågesport som du kan delta i genom att scanna QR-koder med din mobil.

Hälsoslingor

Går du någon av Hälsoslingorna når du upp till cirka 30 minuters fysisk aktivitet. Slingornas markeringar är röda och vita och innehåller det karaktäristiska Hjo-hjärtat. Du kan gå båda slingorna både medsols och motsols. 

Hälsoslingan Norra

Hälsoslingan i norra delen av Hjo är en 3 kilometer lång promenadslinga som har upprättats med tanken att vara så lättillgänglig som möjlig så att alla kan nyttja den, vilket innebär att den exempelvis går på plan mark, är upplyst när det är mörkt och plogas på vintern. Om du vill kan du utöka slingan med ett varv i Sanna fritidsområde, där även Aktivitetsrundan med 12 skyltar med tips på rörelser finns. Eller så stannar du till för några styrkeövningar i utegymmet i Stadsparken, då slingan går förbi även där.

Hälsoslingan Södra

Hälsoslingan i Södra delen av Hjo är en 2,5 kilometer lång promenadslinga som går runt Guldkroksområdet och den populära södra strandpromenaden med vacker utsikt över Vättern. Tanken är att både allmänheten och skolan ska kunna nyttja slingan. 

Digital frågesport

Längs med båda Hälsoslingorna finns en digital frågesport, Xrundan, i form av 15 stycken QR-koder som du scannar med din mobil. Denna frågesport byts ut med nya frågor varje vecka och du kan välja mellan vuxen- eller barnfrågor.

Det går att ”hoppa på” frågesporten vart som helst och gå i vilken riktning du vill, frågorna behöver alltså inte besvaras i nummerordning. I slutet av veckan går det att se statistik över alla som gått frågesporten i kommunen men även nationellt då Xrundan finns i många fler kommuner. Ibland finns också temaquiz specifika för Hjo med chans att vinna priser.

För att delta i Xrundan måste du ladda ned appen med samma namn.